Cómo Contestar una Demanda de Divorcio Sin Estrés: Guía Fácil

Te haré una pregunta personal: ¿Acabas de recibir una demanda de divorcio?, Ya sea que te lo esperases o no ¿Sabes cómo debes responder?

Aunque si has llegado hasta aquí no es por casualidad, sino que quieres contestar esa demanda de divorcio de forma correcta y adecuada en términos legales.

Siendo sincero es algo muy duro como abogado experto en divorcios ver pasar a un cliente por este proceso estando desorientado por no saber qué hacer, pero quiero en primer lugar transmitirte tranquilidad y exponer a continuación una guía legal para que puedas entender cómo contestar una demanda de divorcio.

Los Fundamentos Legales para Contestar una Demanda de Divorcio

Contestar la demanda de divorcio es fundamental si quieres defender tus derechos y poder establecer tus intereses por ejemplo en la custodia de tus hijos o en reparto de los bienes que tengáis en común.

En España hay dos leyes que regulan el proceso de divorcio y son el Código Civil y la Ley de Enjuiciamiento Civil (LEC), con ciertas modificaciones en materia de separación y divorcio mediante la Ley 15/2005 simplificando el proceso, por ejemplo, veamos el artículo 86 del Código Civil que según dice se puede conceder a petición de sólo uno de los cónyuges (aunque también de ambos o de uno habiendo recibido el consentimiento del otro) solamente con el requisito del artículo 81 que son transcurridos tres meses desde que se celebró el matrimonio.

Así que como vemos esto para ti puede ser por un lado bueno o malo porque si eres quien lo solicita ya sabes que sólo hace falta tu petición sin consentimiento del otro cónyuge, pero si eres quien no está de acuerdo entonces sabes lo fácil que es llegar a esto y lo que necesitas es contestar esta demanda y para ti está hecha sobre todo esta guía.

En primer lugar, quiero mencionarte que tienes un plazo reducido para poder contestar la demanda de divorcio tienes unos 20 días hábiles desde que te llega la notificación y no hay opción a extenderlo más por ningún motivo, seamos claros.

¿Sabías que muchas personas cometen el error de dejar pasar este plazo? Esto podría hacer que declaren que actúas con rebeldía y denegarte tus derechos. Es duro, pero es así, entonces quiero ahorrarte este problema explicándote un poco más en este caso los pasos esenciales para responder a tu demanda de divorcio.

Pasos Esenciales para Responder a tu Demanda de Divorcio

“Me ha llegado la demanda y ¿ahora qué?” puede que estés preguntando. Vale, lo primero es tranquilizarse y entender que podemos manejar o al menos intentar mantener lo posible la situación bajo control. Entonces vas a examinar la demanda de arriba a abajo con todos los documentos que contenga y así identificar puntos clave que necesitas saber y que la otra parte reclama. ¿Y qué suele ocurrir? Pues que en muchos casos es aquí donde mucha gente se deja llevar por las emociones o no sabe gestionarlo correctamente o no sabe cuánto puede durar un divorcio, por eso mi recomendación es que busques asesoramiento de un abogado especializado en derecho de familia que pueda ayudarte en el proceso.

Una vez llegados a este punto te toca recopilar los documentos importantes como los certificados de matrimonio o de nacimiento de los hijos, todo lo referente a tus ingresos como las nóminas o declaraciones de impuestos y un inventario de bienes que tenéis en común.

Lo siguiente será que tu abogado elabore un escrito donde tendrás que expresarle las condiciones o hechos que aceptas de la demanda además de los que niegas con sus razones, expresando también lo que solicitas y si es posible presentando pruebas de tu postura. E insisto en que es necesario que cuentes con un abogado experto en divorcios ya que el artículo 750.1 de la LEC establece la representación y defensa por parte de un abogado.

Y por último no te olvides de presentarlo en plazo, los 20 días hábiles antes mencionados.

Contenido Esencial del Escrito de Contestación a la Demanda

A la hora de presentar este escrito no puedes redactarlo de cualquier manera, debe tener una estructura y ser específico.

¿Quieres saber qué tiene que contener exactamente? Pues esto:

• Un encabezamiento: como es lógico hay que escribir aquí los datos necesarios del juzgado y las partes implicadas.
• Una redacción de los hechos: si aceptas o no lo que te expone tu excónyuge y explicando tu versión de los hechos.
• Los fundamentos de derecho: estos son los argumentos legales que van a apoyar la posición que muestras, pueden estar recogidos en el Código Civil y otras normas.
• Tus pretensiones o condiciones en cuanto a temas como:
  • La custodia de tus hijos con su régimen de visitas o pensión de alimentos
  • Uso de la vivienda familiar
  • División de bienes comunes
  • Pensión compensatoria
• Una solicitud final: solicitando cómo te gustaría que se resolviera el proceso.

Te quiero mencionar también una norma que te interesará, hablo del artículo 770 regla 2º de la LEC la llamada reconvención o lo que es lo mismo una contrademanda a la que te han hecho para solicitar medidas diferentes a las de la demanda que te ha hecho tu excónyuge.

Estrategias Efectivas para Contestar una Demanda de Divorcio Sin Estrés

Enfrentarse a un divorcio en realidad requiere que primero adquieras cierta preparación para lo que viene. Estoy hablando de estrategias legales y emocionales. Está demostrado que estas técnicas que te voy a enseñar a continuación son bastante efectivas, te animo a que las intentes.

Preparación Psicológica para el Proceso

Si, tal como lo lees. La preparación psicológica es fundamental para afrontar esta situación que pondrá a prueba toda tu tolerancia al estrés. Es algo que si no llegas a controlar acabará controlándote a ti. Y esto sólo puede suponer que afecte a tu salud emocional y física. ¿Qué es lo que puedes hacer?

Pues primero de todo buscar apoyo psicológico de un especialista para que te ayude a gestionar tus emociones. Te ayudará desde el principio del proceso de divorcio hasta el final y posteriormente también. Lo segundo puede ser difícil pero el establecer cierta comunicación de cordialidad y buenos modales con la expareja es fundamental ya que ayudará a las negociaciones y a reducir el conflicto, recuerda, sólo una comunicación respetuosa, que te beneficiará a ti. ¿Tienes a mano la documentación necesaria cuando se requiera? ¿O no sabes ni qué papeles tienes?.

El tener bajo control la documentación bien organizada hará que también tengas bajo control la situación. Puedes utilizar una carpeta física o digital para organizarlo todo, no cuesta nada tener los papeles a la vista. Otra cosa que te ayudará a tener la situación bajo control es conocer el procedimiento de contestación a la demanda de divorcio. Sobre todo, ten muy claro las prioridades para ti, por ejemplo, si la relación con tus hijos es muy importante establécelo como condición prioritaria el no perder la custodia y en cambio ser más flexible en cuanto a ceder ciertos bienes materiales.

Estos métodos espero que puedan ayudarte a reducir el estrés y a que puedas adaptarte después del proceso. Pasemos a un enfoque más técnico ¿te parece?.

Aspectos Técnicos para Optimizar tu Contestación

Algo adicional que te ayudará a que recibas una contestación en un tiempo más breve es:

1. Ser preciso al aceptar o negar los hechos: Elige con cuidado tus intereses e intenta respaldarlos con pruebas.
2. Enfoque en el interés superior de los menores: Si tienes hijos, el artículo 92.1 del Código Civil menciona que todas las medidas de la demanda deben tener en cuenta su beneficio. Mi recomendación, centra tus argumentos en este principio.
3. Documentación económica detallada: Según el artículo 770.1 de la LEC, es fundamental aportar documentación económica actualizada. Te hablo de declaraciones tributarias, nóminas, certificaciones bancarias, títulos de propiedad o certificaciones registrales.
4. Propuesta de convenio alternativa: Presenta una propuesta razonable y detallada sobre todos los aspectos controvertidos (régimen de custodia, pensiones, uso de vivienda, etc.). Te muestro en la siguiente tabla varios aspectos y una fila dedicada a un ejemplo de la demanda inicial con una fila de la propuesta que puedes hacer para que entiendas a qué me refiero.

Como abogado experto en negociaciones en demandas de divorcio puedo incluir unas propuestas de este estilo en tu contestación a la demanda.

Errores Comunes al Contestar una Demanda de Divorcio y Cómo Evitarlos

Estos son errores comunes que algunas personas cometen que provoca que empeore la situación y no tengan en cuenta tus solicitudes en la demanda de divorcio.

Estos incluyen el reaccionar de forma agresiva o explosiva a la hora de dar a conocer las medidas que consideras justas en la contestación a la demanda, o actuar de forma precipitada firmando y aceptando rápidamente sin tener en cuenta lo que se expone o está escrito cosas que no estás de acuerdo en realidad.

Ojo con los plazos y no pretendo ser pesado con esto, pero sí insistente, ya ha ocurrido otras veces. Recuerda los 20 días hábiles para contestar la demanda.

No utilices nunca a los hijos como arma para tus intereses. Piensa en su bienestar.

El no buscar o hacerse del asesoramiento de un profesional en este ámbito provoca que estés solo y vulnerable en el ámbito legal sin ninguna garantía de que consigas lo que quieres.

Esto último también es un error serio, porque el artículo 95 del Código Civil establece que la sentencia firme producirá, respecto de los bienes del matrimonio, la disolución o extinción del régimen económico matrimonial. Por eso ocultar bienes o ingresos es un fraude y por lo tanto un delito.

Consecuencias de una Contestación Inadecuada

¿Y cuáles son las consecuencias de que no contestes de forma adecuada la demanda? Pues entre otras:

• Preclusión de alegaciones: Según el artículo 136 de la LEC, finalizado el plazo para contestar o llamado preclusión, pierdes la oportunidad de realizar determinadas alegaciones.
• Aceptación tácita: Esto significa que si no contradices específicamente algún punto de la demanda entonces el tribunal puede interpretar que lo aceptas.
• Pérdida de oportunidad para reconvenir: Es decir, el no poder solicitar más medidas de las que están en la demanda inicial.
• Impacto negativo en negociaciones futuras: Resultara más difícil volver a negociar en un futuro debido a ese impacto negativo por contestación imprecisa o débil.

¿Te has preguntado cómo afecta esto a largo plazo? Una contestación inadecuada puede determinar aspectos de tu vida durante años, especialmente en lo relativo a las relaciones con tus hijos y tu situación económica.

Aspectos Específicos según el Tipo de Divorcio

Ahora llegamos a un aspecto que hay que ser cuidadosos, porque según el tipo de demanda habrá que contestar de una forma u otra. Primero te enseñaré a contestar a un divorcio de mutuo acuerdo:

Contestación en Divorcios de Mutuo Acuerdo

Te preguntarás: Y si se trata de un divorcio de mutuo acuerdo ¿por qué debo contestarla?

A lo que me estoy refiriendo es a que no hay en sí una contestación formal, sino que según el artículo 777.2 de la LEC presentaréis los dos una demanda y una propuesta de convenio regulador.

Una vez hecho esto el juez os llamará a ambos al juzgado para ratificar la solicitud.

Sí que es cierto que una vez realizado puedes solicitar una modificación por posibles desacuerdos.

La Ley 15/2005 simplificó enormemente este tipo de divorcios, eliminando el requisito de separación previa y modificando el artículo 81 para establecer un plazo mínimo para solicitarlo de tres meses desde la celebración del matrimonio.

Contestación en Divorcios Contenciosos

Entro en la explicación de un divorcio contencioso bastante complejo donde la contestación requiere seguir los pasos siguientes para hacerlo correctamente:

1. Analiza cuidadosamente los puntos de la demanda para determinar tu posición.
2. Solicita una reconvención: Según el artículo 770.2º de la LEC solicita una reconvención o nueva propuesta de medidas diferentes a las que había en la antigua demanda si lo ves conveniente.
3. Vista oral: Aquí se comprobarán las pruebas propuestas y se decidirá las que se admiten.
4. Medidas provisionales: Durante el procedimiento, pueden establecerse medidas provisionales según el artículo 103 del Código Civil, que regularán aspectos como la custodia de los hijos (103.1º) o el uso de la vivienda familiar (103.2º) mientras dura el proceso.

¿Tienes alguna discapacidad reconocida? ¿O es tu expareja quién la tiene? Quiero mencionarte que la Ley 8/2021 del 2 de junio establece que esa discapacidad de una de las partes en un divorcio influye en aspectos como si podrá sostenerse económicamente o no después del divorcio y también influirá para determinar la pensión compensatoria y la custodia de los hijos entre otros.

Recursos y Herramientas para Afrontar el Proceso sin Estrés

He aquí ciertos recursos de los que puedes hacerte para afrontar este proceso lo mejor posible, intenta probar uno o dos de ellos y ya verás como consigues salir adelante en este asunto:

A veces la mediación familiar puede servir para evitar aumentar el conflicto o los problemas en este proceso. La Ley 5/2012 de mediación en asuntos civiles y mercantiles es la que regula y dispone esta posibilidad.

Ya sabes que la asistencia jurídica puede ser gratuita si no tienes dinero suficiente para sufragar el gasto de letrado ya que así lo confirma el artículo 119 de la Constitución Española además de la Ley 1/1996 de Asistencia Jurídica Gratuita. Así tendrás asegurado tu derecho a la defensa.

Puedes tratar de buscar apoyo psicológico como antes te mencioné, estos profesionales llevan procesos de divorcios y saben cómo tratar a alguien que se encuentra en esta situación.

Puedes incluso ir un paso más allá y comentarlo en una asociación de padres y madres separados para recibir cierto apoyo emocional de quienes han sufrido lo mismo.

Preguntas Frecuentes sobre Cómo Contestar una Demanda de Divorcio

¿Qué sucede si no contesto la demanda de divorcio dentro del plazo establecido?

Si no contestas a los 20 días hábiles el artículo 496 de la LEC deja muy claro que puedes ser declarado en rebeldía. Ya sabes que esto significa que no tendrán en cuenta tus opiniones ni solicitudes en lo que falte de proceso de divorcio sin opción a que defiendas tus intereses y así perder la custodia de los hijos o la vivienda u otros bienes comunes.

¿Es obligatorio que contrate a un abogado para contestar una demanda de divorcio?

Pues sí. Es así porque el artículo 750 de la LEC deja muy claro que en los procesos matrimoniales es preceptiva u obligatoria la intervención de abogado y procurador. No puedes representarte a ti mismo en este tipo de procedimientos, independientemente de tu formación o conocimientos legales. Y créeme que es mejor así ya que, aunque no fuera obligatorio esto podría hacer que se empeoraran más las cosas. La complejidad de estos procesos y sus importantes consecuencias a largo plazo justifican esta exigencia legal.

¿Cómo puedo reducir los costes de un divorcio contencioso?

Es cierto que te supondrá un cierto gasto el divorcio contencioso, pero también hay algo que puedes hacer para reducir los costes de un divorcio en España y es lo siguiente:

• Intentar una mediación si ambas partes estáis de acuerdo en ello.
• Si cumples los requisitos que aparecen en el artículo 3 de la Ley 1/1996 es posible solicitar la asistencia jurídica gratuita.
• Llegar a un acuerdo parcial antes de que el gasto en abogados sea mayor.
• Colabora con tu abogado: Una cosa que como abogado te recomiendo para así poder reducir las horas facturables y no dedicar demasiado tiempo a la documentación que no dispones de forma ordenada.
• Considerar transformar el proceso en un mutuo acuerdo.

La bastante reciente Ley 1/2025 de 2 de enero, de medidas en materia de eficiencia del Servicio Público de Justicia, que supone una reforma del proceso civil introduciendo incentivos procesales para fomentar la resolución alternativa de conflictos, lo que puede suponer ahorro de costes para las partes.

Conclusión: Afrontando la Contestación a una Demanda de Divorcio con Serenidad

Como habrás podido observar el contestar a una demanda de divorcio es un proceso difícil sometiendo a altos niveles de estrés y a posibles disconformidades que produzcan que no logres la negociación adecuada.

Recuerda estos puntos clave:

• Respeta escrupulosamente los plazos legales para presentar tu contestación.
• Busca asesoramiento legal especializado desde el primer momento.
• Organiza meticulosamente toda la documentación relevante para tu caso.
• Mantén el enfoque en los intereses a largo plazo, especialmente si tienes hijos.
• Considera la mediación como posibilidad de resolver la demanda.
• Cuida tu bienestar emocional durante todo el proceso buscando la ayuda necesaria.

Siguiendo estos pasos lograrás tus objetivos legales y mantener en la medida de lo posible tu buena actitud y preservar tu salud mental y en consecuencia física.

No permitas que te intimide el proceso legal que vas a afrontar, sino que rodéate de buenos profesionales que dirijan tus pasos hacia donde tú quieres llegar. Y aunque haya sido esta situación un vuelco en tu vida puedes transformarlo en algo positivo alcanzando las metas que quieras definirte después del proceso de divorcio.